Яндекс.Метрика
Турник-брусья "Т8" (белый)
Турник-брусья "Т8" (белый)

Турник-брусья "Т8" (белый)

Цена: 800Грн.

Количество:  


Голосовать

Оценка: Плохо            Хорошо
Бренд: Ладас
Модель: Т8б
Наличие: Есть в наличии

Оплатите этот товар на карту  Приватбанка http://sendmoney.privatbank.ua/ua/?hash=1517848851

 

В назначении платежа укажите Ваши ФИО, телефон, адрес доставки, отделение ИнТайм, заказанный товар.

 

Программа на турнике модели Т8 White

            Турник-брусья — это самый компактный, практичный и универсальный вариант домашнего оборудования. На нем можно проработать практически все мышцы тела. Выполнять разнообразные упражнения можно с максимальным удобством на модели Т8 White. Этот снаряд позволяет развивать и укреплять такие мышцы:

·         широчайшие;

·         дельтовидную;

·         трапециевидную;

·         бицепсы;

·         трицепсы;

·         грудные;

·         брюшные (прямую и косые) и пр.

            Залог успешных и эффективных тренировок на этом спортивном снаряде — правильно составленная программа, в которую включены фитнес упражнения, направленные на развитие и укрепление наиболее интересующих спортсмена областей.

            Если Вы хотите накачать спину и приобрести широкие «крылья», то основным упражнением в Ваших тренировках должны стать подтягивания широким хватом. Специально для их выполнения в конструкции тренажера предусмотрены ручки эргономичной формы, сделанные из ПВХ. С их помощью можно занять наиболее удобное положение на перекладине и тренироваться максимально эффективно. Подтягиваться можно не только широким хватом. Средний, узкий, параллельный с прямым или обратным положением ладоней — каждое из этих исходных положений на снаряде позволяет потренировать определенные группы мышц.

            На брусьях отжиматься очень полезно для приобретения широкой груди. Отжимание обязательно нужно включить в схему тренировок. Даже если широкая грудь — это не основная цель занятий спортом, поработать над ней все равно придется, чтобы не получить нарушение пропорций тела из-за большего развития мускулатуры и спины и недостаточного — груди. Освоить технику этого упражнения может быть непросто, но после освоения тренироваться будет сплошным удовольствием.

            Накачать пресс на турнике также вполне возможно. Для этого выполняются подъемы ног, когда спортсмен висит на перекладине или занял упор на брусьях. Нагрузки на брюшные мышцы обязательно входят в комплексную программу.

            Каждая тренировка должна начинаться с разминки. Только после разогрева и подготовки мышц можно переходить к основному занятию. Далее выполняется несколько подходов подтягиваний разными хватами, отжимания и упражнения на пресс. Такая программа обеспечит полноценное гармоничное развитие тела спортсмена и приобретение им атлетической фигуры.

Турник-брусья Т8 (белый)

            Для домашних тренировок большинство профессиональных спортсменов и любителей предпочитает использовать компактное и универсальное оборудование, которое можно разместить на минимальной площади и при этом использовать его для полноценных и разнообразных тренировок. Именно таким оборудованием и является надежный снаряд турник-брусья Т8. Его можно заказать прямо на нашем сайте, что делает удобными и простыми покупки в интернете.

            Тренировки каждого занимающегося можно спланировать таким образом, чтобы практически все мышцы тела спортсмена получали оптимальную нагрузку. Заниматься каждый сможет по индивидуальному графику и с учетом личного уровня физической подготовки.

Упражнения на турнике и брусьях позволяют развить и укрепить мышцы спины, груди, рук и др. Получить полноценный результат можно, если занятия будут разнообразными. Необходимо включать в них подтягивания разными хватами, отжимания, подъемы и махи ногами. Это позволит приобрести подтянутую атлетическую фигуру, улучшить состояние здоровья, повысить иммунитет.

Для большинства людей установка домашнего снаряда – это единственный возможный способ тренироваться регулярно. Современный ритм жизни большинству людей не позволяет систематически посещать спортзал. При этом многие страдают от последствий гиподинамии. В этом случае домашний спортивный уголок – это лучшее решение.

Физические нагрузки необходимы в любом возрасте. На представленной модели снаряжения тренироваться смогут не только взрослые, но и подростки или даже дети (но только под наблюдением родителей). Подрастающее поколение сможет весело проводить время в тренировках, если организовывать их в игровой форме. Даже простейшие упражнения и минимальные нагрузки позволят привить младшим членам семьи любовь к спорту и здоровому образу жизни, что обязательно положительно скажется на их характере и здоровье в дальнейшем.

Тренировка на брусьях и подтягивания на турнике будут максимально комфортными благодаря вспомогательным элементам оборудования. Удобные ручки из ПВХ, которым придается эргономичная форма, облегчают хват и снимают напряжение с кистей. Благодаря им можно занимать различные положения на перекладине, чтобы распределить нагрузку по собственному желанию. Подлокотники и спинка сделаны из вспененного полиуретана. Отжиматься и качать пресс на брусьях с этими деталями будет значительно проще, так как они снимают чрезмерную нагрузку с поясницы и локтей.

Продукция производится из безопасных и надежных материалов. Основание – это металл высокой прочности, поверхность которого окрашена порошковым составом. Технология его использования обеспечивает создание прочного, долговечного и привлекательного полимерного покрытия. Конструкция выполнена в классической цветовой гамме.

Подтверждением высокого качества и безопасности оборудования служит сертификат ТУУ 36.1-21940919-2014 с изм. №1 и санитарно-гигиеническое заключение №05.03.02-04/38877 от 13.06.2014 г.

Заказывайте инвентарь прямо сейчас, он станет Вашим надежным помощником в регулярных тренировках! Оплата картой ПриватБанка, которую можно выполнить прямо на нашем сайте, сделает покупки онлайн еще более приятными.

Турник-брусья «Т8» (белый)

Хотите начать заниматься спортом, но не знаете с чего начать и какое оборудование для этого выбрать? Обратите внимание на компактные простые модели спортивного инвентаря для дома. Оптимальный вариант для новичков, которые хотят ввести в свой образ жизни регулярные тренировки с базовыми упражнениями, и для опытных спортсменов, которые хотят обзавестись компактным инвентарем, чтобы поддерживать себя в форме дома, – это турник-брусья «Т8».

Выполнять отжимания для грудных мышц и трицепсов можно на брусьях с удобными подлокотниками и спинкой из ППУ. Вспомогательные элементы обеспечивают максимальный комфорт занятий.

Подтягиваться различными хватами для проработки мышц спины, рук, плеч можно на удобном турнике с возможностью заниматься разными хватами и распределять нагрузку в зависимости от целей тренировок. Ручки из ПВХ очень удобные и не создают дополнительной нагрузки на кисти.

Чтобы занятия спортом были комплексными и задействовали разные группы мышц, можно дополнительно делать упражнения для пресса. Конструкция снаряда это позволяет.

Купить турник-брусья «Т8» будет полезно и профессионалам и тем, кто даже не знает, как подтягиваться на турнике. Это простое оборудование послужит отличной базой для домашних тренировок.

Комплектация:

  • Турник с широким, узким и паралельным хватом;
  • Брусья с упором для пресса;
  • Пластмассовые ручки-8 шт.
  • Крепежный крючок-4 шт.

Характеристики тренажера:

  • длина турника 100 см;
  • вынос турника 45 см;
  • вынос брусьев от стены 70 см;
  • расстояние между брусьями 55 см;
  • максимальная нагрузка 150 кг;

Материал каркаса:

  • прямоугольный профиль 4х4 см
  • труба диаметром 2,5 см,
  • толщина стенок 2 мм.

Материал подлокотников, спинки:

  • вспененный полиуретан;
  • цвет каркаса: белый;
  • цвет подлокотников: черный;
  • спинки: черный;

 

Как накачать пресс на турнике Т8 White?

            Плоский подтянутый живот и отсутствие «бочков» — это мечта не только каждой женщины, но и каждого мужчины. У большинства людей именно эта зона является самой проблемной. Фигура выглядит недостаточно привлекательной из-за жирка на животике и по бокам.

            Сделать эту зону привлекательной можно, но для этого придется упорно поработать над собой. Упражнения для тела могут задействовать те или иные мышцы, совершенствовать различные его части. Подобрать оптимальные нагрузки для прямой и косых брюшных мышц может быть непросто. Чтобы тренировка этой зоны дала заметный результат, необходимо тренироваться на специальном спортивном оборудовании.

            Существуют специальные тренажеры для пресса, которые предназначены исключительно для тренировки мышц живота, но это не самый практичный вариант. Потренироваться комплексно и создать оптимальные условия для проработки брюшной области поможет турник Т8 White. Это универсальный и компактный домашний тренажер, на котором можно подтягиваться, отжиматься и, конечно, качать пресс.

            Для проработки прямой мышцы достаточно выполнять подъемы ног. Выполнять это упражнение можно в разных исходных положениях:

·         повиснув на перекладине турника;

·         заняв упор на брусьях.

            В разных исходных положениях и эффект от тренировок будет несколько отличаться. При упоре на брусьях максимальная нагрузка будет приходиться на нижнюю часть прямой брюшной мышцы. В висячем положении верхний участок этого же мускула будет прорабатываться больше. Поэтому оба упражнения важны для получения комплексного результата.

            Чтобы убрать жирок на боках, необходимо тренировать косые мышцы. Для их проработки нужно выполнять махи ногами. Отличный способ тренировки — подъем ног поочередно. Также полезно поднимать ноги не прямо перед собой, а одновременно с подъемом отводить их то в одну, то в другую сторону. Это обеспечит необходимую нагрузку и улучшит фигуру занимающегося.

            Очень важно помнить, что все занятия на турнике нужно начинать с разогрева мышц. Даже пресс нуждается в этом, поэтому разминка — это обязательное условие безопасности нагрузок. Если этим правилом пренебречь, то тренировка может привести к травмам, разрывам мышечных волокон и другим неприятным последствиям. Будьте осторожны!

 

Какой турник предпочесть: Т8 White или Т8 Black?

            Модель турника Т8 представлена в двух цветовых решениях, что может поставить некоторых покупателей перед не совсем простым выбором. Оба варианта абсолютно идентичны по своим функциональным возможностям, тренировки для мужчин и женщин на них могут быть одинаково разнообразными и эффективными. Основное различие — это внешний вид, поэтому при выборе обязательно нужно учитывать, где будет установлен снаряд.

            Черный вариант более практичен. Он будет очень уместен, если устанавливаться оборудование будет на даче на открытом воздухе, в офисе, где на нем будет заниматься несколько человек, или если интерьер комнаты будет испорчен моделью Т8 White.

            Черная модель выдержана в одном цвете. Ее корпус из металла высокой прочности покрыт черным полимерным покрытием, которое создается методом порошкового окрашивания с использованием безвредного красящего состава. Все дополнительные и вспомогательные конструктивные элементы также черные. Ручки для выполнения широкого и параллельного хвата на турнике из ПВХ, спинка и подлокотники из полиуретана — все эти детали черного цвета.

            В белой модели дополнительные детали черные, белым сделан только корпус, который красится такой же безопасной и нетоксичной краской, как и второй вариант конструкции, только другого цвета.

            На обеих моделях можно подтягиваться разными хватами, отжиматься от брусьев с максимальным комфортом, качать пресс, выполняя подъемы ног в удобном положении. Несмотря на свою компактность, снаряд предоставляет широкие возможности для разнообразных тренировок. По своей функциональности модели White и Black не уступают друг другу. На них могут тренироваться профессионалы и новички, которые смутно представляют, как научиться подтягиваться.

            При выборе также очень важно опираться на свой вкус. Тренировки должны доставлять радость и удовольствие, в том числе эстетическое. На тренажере, который будет казаться Вам непривлекательным, если не будет соответствовать Вашему вкусу, даже тренировки будут не в радость. Это может даже снизить мотивацию или заставить атлета вовсе отказаться от занятий спортом. Многие подсознательно отказываются от тренировок, ощущая смутный и дискомфорт, природа которого им самим не ясна, только из-за того, что им приходится выполнять упражнения на тренажере, который они считают не привлекательным.

            Выбирайте спортинвентарь по собственному вкусу и с учетом интерьера, в который Вы будете его устанавливать!

Т8 White – правильный турник

            Заниматься спортом можно в комфортных домашних условиях. Для этого требуется только обзавестись подходящим оборудованием. Универсальная и функциональная модель для домашних тренировок Т8 White отлично подойдет начинающим спортсменам, которые только осваивают турник и подбирают тренировки для начинающих, и профессионалам, которым необходимо постоянно поддерживать себя в форме. На снаряде можно выполнять разнообразные упражнения, благодаря чему практически все группы мышц будут развиты гармонично.

            Подбирать спортивный инвентарь для дома нужно очень внимательно, чтобы выбрать правильную модель. Подходящее каждому оборудование обязательно должно обладать такими качествами:

1.      Безопасность. Это самая важная характеристика любого спортивного оборудования. Занятия спортом должны приносить только пользу и ни в коем случае не угрожать здоровью атлета. К материалам, которые используются в ходе производства тренажера должны выдвигаться строгие требования, так как инвентарь устанавливается в жилых помещениях.

2.      Надежность. Только прочное крепкое оборудование можно использовать для тренировок. Спортсмены не должны беспокоиться о том, что снаряд может их не выдержать. Конструкция должна быть надежной и прочно крепиться.

3.      Функциональность. Желательно, чтобы на инвентаре можно было тренироваться разнообразно. Если оборудование по своей функциональности может заменить несколько тренажеров, то у его владельца будет возможность сэкономить на приобретении нескольких разных снарядов.

4.      Компактность. Найти место для установки нескольких тренажеров в современных квартирах достаточно проблематично. Если один компактный снаряд может заменить несколько, то пространство в квартире не будет загромождено и при этом инвентарь всегда будет в непосредственной близости.

            Всеми этими характеристиками обладает турник Т8 White. На нем можно подтягиваться, отжиматься, качать пресс. Результатом тренировок на этом правильном турнике станет подтянутое атлетическое телосложение, крепкое здоровье, бодрость и активность. Их обеспечит правильно подобранная программа для турника. Чтобы спорт не был чреват травмами, необходимо соблюдать правила безопасности и технику выполнения каждого отдельного упражнения. Только в этом случае результат порадует Вас, и Вы не столкнетесь с неприятными последствиями физических нагрузок.

 

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.


Введите код, указанный на картинке:





Вы смотрели